5 основних ознак нестачі магнію в організмі

5 основних ознак нестачі магнію в організмі

Нестача магнію в організмі може стати причиною розвитку діабету другого типу, серцево-судинних захворювань та інших проблем зі здоров'ям, у зв'язку з чим важливо вміти розпізнати ознаки магнієвої недостатності.

Магній — життєво важливий макроелемент, виконує в організмі величезну кількість важливих функцій. Він відповідає за регулювання ферментативних реакцій (у тому числі тих, при яких утворюється ДНК), перенесення важливих іонів через клітинні мембрани, сприяння при виробництві аденозинтрифосфату і багато іншого. Магній необхідний всім важливих органів людського організму для їх належного функціонування, і без нього організм людини вийде з-під контролю.

Однак, незважаючи на біологічну значимість магнію, середній людина відчуває серйозну нестачу цього мінералу. За даними Американської асоціації хіропрактікі, приблизно 68-80 відсотків населення Америки страждає від магнієвої недостатності — стану, який у разі відсутності лікування може призвести до розвитку серйозних захворювань, наприклад, діабету другого типу та захворювання серцево-судинної системи. Отже, людині важливо вміти розпізнати попереджуючі сигнали, що свідчать про нестачу магнію.

П'ять описаних нижче проблем зі здоров'ям — це не весь список ознак, пов'язаних з магнієвої недостатністю, але на сьогоднішній день ці проблеми є найбільш поширеними. Якщо ви регулярно зустрічаєтеся з описаними проблемами, подумайте магнієвої біологічно активної добавки (і використанні більшої кількості їжі багатої на магній, наприклад горіхів і листяних овочів) і перевірте, чи допоможе це вирішити вищезазначені проблеми зі здоров'ям.

Судоми і посмикування м'язів

Неспроста магній міститься в БАДах для поліпшення сну і використовується для полегшення пологів; магній — це мінерал, який дозволяє м'язам людини розслаблятися. При нестачі магнію у людини з'являються проблеми з м'язами, наприклад судоми, посмикування м'язів і лицьовий твк. У самих несприятливих випадках, посмикування і судоми можуть призвести до хронічної безсоння.

Патологічні скорочення серця

Низький рівень магнію в організмі негативно впливає на серцеві м'язи людини. Згідно дослідженню, опублікованому в німецькому журналі Wiener Medizinische Wochenschrift, магній допомагає забезпечувати регулярні скорочення м'язів серця. Коли людині не вистачає магнію, він починає страждати від серцевої аритмії (нерегулярне серцебиття), яка збільшує ризик серцевого нападу та інсульту.

Депресія та поганий настрій

Більше століття тому лікарі часто виписували харчові добавки з магнієм пацієнтам, що страждають від депресії. Сьогодні зв'язок між недостатнім вживанням магнію і поганим настроєм майже забута, навіть незважаючи на те, що її підтверджують багато досліджень. Наприклад, в опублікованій у журналі Pharmacological Reports в 2013 році оглядовій статті значиться, що харчові добавки з магнієм ефективні в боротьбі з депресією.

Дзвін у вухах

Тиннитус — це неприємний стан, що характеризується постійним відчуттям дзвону або шуму у вухах. Хоча причиною тиннитуса іноді є інфекція, він також може бути викликаний нерегульованої виробленням глутамату – важливого нейромедіатора, який допомагає регулювати магній. Тому причиною виникнення тиннитуса при здорових вушних каналів може бути низький рівень магнію.

Камені в нирках

Деякі вважають, що причиною утворення каменів у нирках є надлишок кальцію. Однак сучасні дослідження продовжують показувати, що нестача магнію грає таку ж, якщо не більш важливу роль в утворенні каменів у нирках, і що прийом харчових добавок з магнієм може допомогти вилікувати це захворювання. Наприклад, в ході дослідження, опублікованого в журналі The Journal of Urology, було зафіксовано зниження частоти утворення кальцієвих каменів у нирках у пацієнтів, що приймали гідроксид магнію. Таким чином, якщо ви страждаєте від каменів в нирках, вживання більшої кількості магнію може допомогти вам у боротьбі з цим захворюванням.

В цілях профілактики дефіциту магнію в організмі рекомендується вживати біологічно активні добавки (БАД) Компанії Project V (VISION), що містять не тільки магній, але і безліч інших корисних мікро - і макроелементів, вітамінів і концентратів, виділених з натурального природного сировини рослинного, мінерального і морського походження.

Бади Project V (VISION) містять Магній:

"JN" (оновлений Юніор Нео VISION) — кращий вітамінно-мінеральний комплекс для дітей

Вітаміни "JN" (покращений Юніор Нео) активують всі життєві процеси організму дитини, покращують зір, пам'ять, зміцнюють кісткову, імунну та нормалізують нервову системи, підвищують захисні сили організму до різних інфекційних і простудних захворювань, покращують кровообіг, стимулюють обмінні процеси, володіють протимікробними властивостями.

Склад вітамінно-мінерального комплексу "JN": Цинк, Залізо, Вітамін В3 (РР), Марганець, Мідь, Хром, Магній, Бета-каротин, Вітамін В1, Вітамін В2, Вітамін В6, Вітамін В9 (фолієва кислота), Вітамін В12, Вітамін С, Вітамін D3, Вітамін Е, Екстракт цедри помаранчі, Біофлавоноїди.

Недолік магнію є причиною дефіциту уваги і гіперактивності у дітей. З часом це може призвести до серйозних наслідків. Дітям магній необхідний для підтримки функції сотень ферментів і здорового розвитку кісток. Без цього мінералу ваша дитина може розвиватися не так благополучно.

Магній регулює баланс процесів збудження і гальмування в клітинах головного мозку. Для більшого ефекту його поєднують з іншим корисним для мозку речовиною - вітаміном B6. Він допомагає магнію краще всмоктуватися з шлунково-кишкового тракту і полегшує його проникнення в клітини.

Основні функції магнію:

• допомагає передавати нервові імпульси;
• контролює рівень цукру в крові;
• підтримує синтез білка;
• регулює кров'яний тиск;
• виробляє необхідну організму енергію;
• зміцнює кістки - дослідження Педіатричного академічного товариства показали, що магній так само важливий для здоров'я кісток, як і кальцій;
• грає життєво важливу роль у перенесенні кальцію і калію в мембрани в організмі — це важливо для контролю м'язових скорочень, підтримки здорового серцевого ритму і провідності нервових імпульсів.

Втома - поширена проблема у дітей з магнієвої недостатністю. Так само, як і безсоння. Недолік магнію заважає тілу дитини зростати у повній мірі.

 

 

 

"N" (оновлений Нутримакс VISION) — здоров'я сечостатевої системи

Продукт "N" — потужний антисептик на основі натуральних органічних компонентів, має протимікробну і діуретичною дією. Ефективно справляється з різними інфекційними процесами в сечостатевій системі відновлюючи її повноцінну функціональність.

"N" (посилений Nutrimax) — це комплекс вітамінів, зміцнюють еластичність стінок судин, що здійснюють антиоксидантний захист та зменшують їх проникність, а також він містить рослинні компоненти з вираженою протизапальною та сечогінна активність. Рослинні компоненти "N" (на відміну від синтетичних діуретиків) діють м'яко, зберігаючи баланс життєво важливих електролітів — ефект збереження калію.

Магнію Карбонат — антацидний засіб, препарат магнію. При прийомі всередину взаємодіє з хлористоводневою кислотою шлункового соку з утворенням розчинного магнію хлориду і діоксиду вуглецю. Невелика кількість магнію повільно всмоктується з ШКТ, однак вираженого резорбтивної дії не розвивається.

Магній сприяє нормалізації та активації обмінних процесів. Чинить спазмолітичну, антиаритмічну та антиагрегантну дію. Регулює процеси перенесення, зберігання і утилізації енергії, синтез білка і нуклеїнових кислот, іонний баланс в м'язах, в т. ч. в міокарді.

Магній сприяє зміцненню імунної системи, виводить токсини з організму, має м'яку заспокійливу дію, знімає алергічний набряк, є потужним протизапальним засобом. Особливо ефективний магній при артеріальній гіпертонії, захворюваннях центральної нервової системи і різні порушення в роботі органів кровотворення. Крім того, магній володіє унікальними протипухлинними властивостями.

 

 

Мультипротеиновые коктейлі Paparazzi VISION

Мультипротеиновые коктейлі Paparazzi — високий вміст в ньому білка допомагає ефективно боротися з відчуттям голоду і забезпечує необхідну кількість протеїну при зниженні споживаних калорій. Протеїновий коктейль не випадково носить таку назву – в його складі міститься велика кількість протеїну, або білка, що містить велику кількість корисних амінокислот, і добре засвоюється організмом.

Основа мультипротеинового коктейлю Paparazzi — унікальна формула 100% PLATINUM multi4 COMPLEX FORMULA, яка містить 4 види протеїну різного ступеня засвоюваності:

• Молочний білок (повільна засвоюваність)
• Сироватковий білок (висока швидкість засвоєння)
• Соєвий білок (середня швидкість засвоюваності)
• Казеїн (повільна засвоюваність)

Крім 4 видів протеїнів, коктейлі Paparazzi серйозно збагачені ретельно підібраним комплексом з 23 мінералів і вітамінів, а також містять пребіотики, харчові волокна, білий імператорський женьшень і екстракт гуарани.

Магній бере участь у багатьох біохімічних реакцій в організмі. Він потрібен для повноцінного вироблення енергії, засвоєння глюкози, синтезу білків, передачі нервового сигналу, побудові кісткової тканини. Магній знижує збудливість нервової системи, є протизапальну і протиалергічну фактором, що допомагає захищати організм від інфекцій, відіграє роль у процесах згортання крові, регуляції роботи внутрішніх органів. Без магнію не засвоюються кальцій і вітаміни групи В, а солі кальцію будуть відкладатися на стінках судин.

Магній відповідає за стабільну роботу серцевого м'яза і кровоносної системи.Проте в раціоні сучасної людини недостатньо продуктів, що містять магній, з-за чого розвивається його нестача в організмі, дають про себе знати наслідки дефіциту. Спосіб життя також провокує нестача магнію (хронічний стрес, гіподинамія, зловживання алкоголем, важкий фізичний і розумову працю, перебування в умовах високих температур).

 

 

Daylonger Relax — заспокійлива жуйка

Daylonger Relax — заспокійлива жувальна гумка для зняття стресу і нормалізації сну. Допомагає розслабитися після напруженого дня, відновлює процес засинання та сну.

Властивості жувальної гумки Daylonger Relax:

• Для відновлення після напруженого дня, допомагає розслабитися
• Відновлює процес засинання та сну
• Нормалізує біологічний ритм, порушений перевантаженнями і стресом
• Сприяє виробленню «гормону щастя» серотоніну і покращує настрій
• Зміцнює нервову систему, допомагає при перезбудженні, меланхолії і мігрені
• Підвищує розумову і фізичну працездатність
• Відновлює захисні функції організму
• Нормалізує роботу серця і нирок
• Нейтралізує руйнівну дію вільних радикалів
• Підходить для щоденного вживання без обмежень, не побоюючись ефекту «звикання»

Багатий склад активних інгредієнтів Daylonger Relax: Магній, Метіонін, Сухий екстракт шафрану, Вітамін В6, Вітамін В12, Сорбіт, Ксиліт, Жувальна база, натуральний ароматизатор полуниця.

Магній допомагає управляти стресом, беручи участь в електричному і енергетичному обміні в нервових клітинах, клітинах скелетної і гладкої мускулатури. Весь цей клітинний обмін означає, що при нестачі магнію в людини банально не вистачає ресурсів, щоб впоратися зі стресом і керувати своїм життям. Крім сил і стійкості магній дає захист від дратівливості, тривожності та інших емоційних проявів стресу, а також може навіть знімати його фізичні прояви — підвищену втомлюваність, судоми або тики.

 

 

Di Guard nano — захист печінки, детоксикація організму

(Di Guard nano)Ді Ай Гард нано — детоксикація організму, захист від радіації і токсинів. Зв'язує і виводить алергени, знімає різні інтоксикації, відновлює клітини печінки, сприяє подоланню похмільного синдрому.

Захищає і очищає організм від солей важких металів, продуктів розпаду, отрути, пестицидів і алергенів. Знижує вплив негативних факторів навколишнього середовища, включаючи підвищену радіацію, яка оточує нас всюди (мобільні телефони, побутова техніка). Активно впливає на антиоксидантні процеси, а також на процеси детоксикації, не даючи шкідливим речовинам затримуватися в організмі. Знімає різні інтоксикації, допомагає при отруєннях. Захищає від запальних захворювань та алергії, відновлює клітини печінки, посилюючи її детоксикаційні функції.

Di Guard nano надає оздоровлюючу дію на печінку — виводить токсини і захищає від жирового гепатозу!

Магній – унікальне природне засіб, яке бере активну участь у відмові від алкогольної залежності, ефективно усуває стан пригніченості і загальної слабкості під час похмільного синдрому. Цей мікроелемент відмінно відновлює роботу серця після надмірного прийому спиртних напоїв і куріння тютюну, нормалізує імунний захист організму, добре виводить шлаки і токсини, має яскраво виражений седативний ефект, бере участь у боротьбі з алергічними захворюваннями. Також, магній є потужним протизапальним засобом, знижує артеріальний тиск, відновлює роботу нервової системи і помітно покращує діяльність кровоносної системи, запобігає ризик виникнення онкологічних процесів в організмі.

 

 

Deecleance — антигельмінтний (антипаразитарный) препарат

Диклинс ― засіб від паразитів, грибків, глистів, гельмінтів і патогенних бактерій. Нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту та зменшує прояви алергії.

Благодаря натуральной природе, БАД антигельминтного действия Диклинс не вызывает стресса для организма и не является токсичным. При приеме Диклинс в организме создается неблагоприятная среда для обитания паразитов, поэтому они начинают покидать организм человека естественным образом. Это касается не только пищеварительного тракта, но и различных систем органов, где могут обитать гельминты: мышцы, печень, мозг, кровь, суставы и даже глаза.

Эффективность натуральных антигельминтных средств была подтверждена МАПО при кафедре педиатрии. Клинические испытания, в которых принимали участие дети, страдающие гельминтозами, показали хорошую антипаразитарную активность БАД Диклинс в лечении и профилактике глистно-паразитарных заболеваний у детей.

Оптимально сбалансированная формула Диклинс включает в себя 8 уникальных ингредиентов направленного антипаразитарного действия. БАД Диклинс не только очищает организм от паразитов, грибков и патогенных бактерий, но и стимулирует пищеварительную функцию, увеличивая выработку слюны, желудочного сока и пищеварительных ферментов. Он способствует улучшению моторики кишечника и выводит шлаки из организма.

Оксид магния – влияет на функционирование всех систем организма, он необходим для транспорта питательных веществ в организм и выработке энергии. Восстанавливает микрофлору кишечника, нормализует работу пищеварительной системы, повышая секрецию желудочного сока, а также оказывает мягкий слабительный эффект, нейтрализует действие паразитов.

 

 

а также магнийсодержащие растительные компоненты присутствуют и в других БАДах Компании Project V (VISION)