Все о фолиевой кислоте (Витамин В9)
Фолиевая кислота ― один из самых важных витаминов для организма человека
Фолиевая кислота названа так в соответствии с латинским словом folium ― лист, поскольку впервые она была выделена в лаборатории из листьев шпината. Фолиевая кислота относится к группе витаминов В. Она легко разрушается при готовке и теряется при обработке и консервировании овощей и обдирке зерна.
Есть определенная ирония в том, что из всех витаминов, которые можно купить в магазине здоровой пищи, федеральное правительство ограничивает дозировку лишь одного ― того, что мог бы остановить 10% всех смертей от инфаркта миокарда и в одиночку предотвратить около 75% случаев широко распространенного калечащего врожденного дефекта развития. Короче говоря, фолиевая кислота ― это витамин, в котором мы нуждаемся больше, чем в каком-либо другом.
Как много лет назад учил нас Роджер Уильямс, успех программы питания определяется ее наиболее слабым звеном. Этот постулат столь важен, что его стоит почаще повторять. Среди множества наших слабых звеньев фолиевая кислота является слабейшим. В диетологических обследованиях населения Северной Америки с ней неоднократно связывали витаминную недостаточность номер один. Пересмотр устаревших ограничений в принятом в нашей стране законодательстве в области питания позволил бы предотвратить значительное число смертей от инсульта и рака, в то же время дав широкой публике возможность находить облегчение при артрите, колите, старческом слабоумии, хронической усталости, кожных заболеваниях, климактерических симптомах и послеродовой депрессии.
Благотворные качества фолиевой кислоты
Законодательное ограничение содержания фолиевой кислоты в одной таблетке до 800 мкг, установленное федеральным правительством пятьдесят лет назад, возможно, было простой ошибкой по неведению. В то время об этом витамине группы В было известно лишь очень немного. Ученые понимали, что недостаточность фолиевой кислоты наряду с дефицитом витамина В12 вызывала мегалобластную (злокачественную) анемию и что ничтожное количество фолиевой кислоты ― порядка 400-800 мкг ― позволяло справиться с этим заболеванием. 
Однако прием слишком большого количества фолиевой кислоты мог маскировать недостаточность витамина В12. Определив на основе этих соображений минимально необходимое и максимально допустимое количество фолиевой кислоты, Управление по контролю за продуктами питания и лекарствами (FDA) вместе с лидерами медицинского сообщества посчитали вопрос закрытым.
Но это было тогда. Теперь благодаря прогрессивным исследователям, не желавшим примириться с таким решением, мы знаем гораздо больше. Экспериментируя с дозами, далеко выходящими за пределы микрограммового диапазона, они не только сочинили дополнительные главы к книге о терапевтическом применении фолиевой кислоты, но практически переписали ее заново.
Врожденные дефекты развития
Принимая гораздо большие ежедневные дозы фолиевой кислоты, женщины всего мира смогут предотвращать крайне серьезную и очень распространенную разновидность врожденного порока развития. Когда нервная трубка, образующая центральную нервную систему зародыша, развивается неправильно, ребенок рождается с одним из нескольких ужасающих пороков; два из них ― это spina bifida (расщепление позвоночника), при котором спинной мозг не полностью закрыт, и анэнцефалия, когда отсутствует большая часть головного мозга.
Фолиевая кислота в ежедневных дозах порядка 4 миллиграмм, а не микрограмм, способна предотвращать около 75% этих трагических врожденных дефектов. 
Это убедительно показано в большом числе медицинских исследований, в том числе в ставшем поворотным пунктом исследовании 1195 женщин из семи стран в 1991 году. Тем не менее FDA отказалось пересмотреть свое ограничение на содержание фолиевой кислоты в одной таблетке добавок дозой в 800 мкг. Взамен этого было предложено "решение", которое состояло в том, чтобы добавлять в так называемые обогащенные продукты питания (менее пристойно именуемые мусорной пищей) немного большее количество этого витамина, порядка 636 мкг на фунт. Даже если бы стоило ежедневно отягощать себя шестью фунтами мусорной пищи, необходимыми для получения 4 мг фолиевой кислоты, эти усилия все равно не смогли бы поднять ее содержание у вас в крови столь же эффективно, как прием биологически активных добавок.
Пожалуйста, не позволяйте себе довольствоваться этим без нужды запоздалым признанием ценности фолиевой кислоты со стороны FDA. Женщины должны ясно отдавать себе отчет в том, что им необходимо поддерживать высокий уровень потребления фолиевой кислоты не только во время беременности, но и на протяжении всего периода способности к деторождению. Удовлетворение потребностей зародыша в этом витамине имеет решающее значение в первые несколько недель после зачатия, когда женщина может еще не знать, что она беременна.
При низком содержании фолиевой кислоты в ее организме повышается вероятность и других осложнений беременности, включая самопроизвольный выкидыш, рождение недоношенного ребенка и преждевременный прорыв околоплодной оболочки.
Вдобавок следует отметить, что молодым матерям не следует прекращать прием добавок сразу после родов. Фолиевая кислота незаменима для снятия послеродовой депрессии (на самом деле, она составляет главную часть лечения этого состояния, применяемого в Центре Аткинса). Мы достигли впечатляющих успехов, используя дозы в 20 мг или более.
Замещение эстрогена
Я очень часто прописываю высокие дозы фолиевой кислоты при состояниях, которые в опубликованных исследованиях пока еще не связывают с этим питательным веществом. Я обнаружил эти факты главным образом в собственной практике, и они выдержали проверку временем на тысячах моих пациентов. Доктор Карлтон Фредерикс учил меня, что высокие дозы фолиевой кислоты (от 40 до 60 мг) обладают мощным эстрогено-подобным действием. Мега-фолиевая терапия, как я назвал этот метод, оказалась божьим даром для женщин, которые плохо переносят побочные эффекты эстроген-заместительной терапии. Лечение этим гормональным препаратом во многих случаях вызывает ухудшение состояния при диабете, низком содержании сахара в крови, высоком кровяном давлении и высоком уровне триглицеридов. Фолиевая кислота свободна от таких недостатков.
Мега-фолиевая терапия в сочетании с добавками бора может замедлять наступление менопаузы и ослаблять ее симптомы, что позволяет женщинам полностью отказаться от эстроген-заместительной терапии или снизить предписанную дозировку гормона. Она способна оживлять подавленное либидо, восстанавливать регулярность менструального цикла и восстанавливать нарушенное гормональное равновесие. У девушек-подростков она может корректировать задержку полового созревания. Кроме того, она помогает ― вероятно, из-за снижения уровня гомоцистеина ― замедлить потерю костной ткани, которая ведет к остеопорозу.
Рак
БАДы с содержанием фолиевой кислоты самостоятельно способны обращать вспять дисплазию шейки матки ― абнормальное изменение клеток, вызывающее положительные результаты анализа мазка по Паппу и предвещающего развитие рака шейки матки. В одном исследовании обнаружено, что ежедневные дозы в 10 мг фолиевой кислоты приводили к исчезновению предраковых клеток и снимали необходимость в хирургическом вмешательстве всего за два месяца. Я уверен, что и большие дозы совершенно безопасны и, возможно, более эффективны. Обычно я прописываю своим пациенткам с дисплазией шейки матки 30-60 мг в день вместе с витамином С, витамином B12 и витамином А. Однако необходимо сделать одно предостережение. Во время лечения дисплазии шейки матки нельзя принимать противозачаточные таблетки, поскольку они истощают запасы фолиевой кислоты в организме.
Другие злокачественные опухоли тоже чувствительны к действию фолиевой кислоты. Низкое содержание фолиевой кислоты отмечено при раке горла и раке прямой кишки. К счастью, первые результаты лечения добавками оказываются весьма многообещающими. Годичный курс лечения добавками (10-20 мг в день вместе с 750 мкг витамина В12) приводил к исчезновению дисплазии в легких курильщиков, а в другом исследовании ― в толстой кишке. Кроме того, добавки вдвое сокращают число людей, у которых колит приводит к раку.
Кожные заболевания
Недостаточность фолиевой кислоты ― весьма распространенное явление у людей, страдающих псориазом, и именно фолиевой кислоте мы обязаны успехами лечения псориаза в Центре Аткинса. Вместе с витамином В12 это питательное вещество способствует выравниванию потери пигментации, вызванной витилиго, а также помогает очищать кожу от угревой сыпи.
Прочие болезни
Беглый просмотр опубликованных исследований показывает, что фолиевая кислота (в ежедневной дозе 6,4 мг с небольшим количеством витамина В12) по своему болеутоляющему действию на людей с артритом может сравняться с нестероидными противовоспалительными препаратами. Кроме того, доказано ее благотворное действие при спастических подергиваниях ног, хронической усталости и инфекции ВИЧ. А в качестве полоскания для рта она помогает бороться с пародонтозом.
Рекомендации по применению фолиевой кислоты
Фолиевая кислота способна столь успешно справляться со столь многими нарушениями здоровья потому, что в нашем организме так часто не бывает ее оптимальных количеств. Только 11% американцев потребляют достаточно основных пищевых источников этого питательного вещества ― печени, почек, брокколи, мяса, кормовой капусты, зелени репы, свеклы и кукурузы, ― чтобы обеспечивать даже 
минимально необходимую ежедневную потребность (причем по оценке, основывающейся на определении FDA, а не на том, какое количество я сам считаю минимально необходимым).
Тепловая обработка может разрушать до 90% фолиевой кислоты, содержащейся в сырой пище. Ее запасы в организме истощаются при регулярном употреблении алкоголя, равно как и под действием многих противосудорожных препаратов.
Использование "обогащенных" продуктов с добавками небольшого количества фолиевой кислоты в соответствии с указаниями FDA не составляет заметной разницы для нашего повседневного здоровья. Количество этого питательного вещества в такой пище намного меньше нашей потребности в нем, и оно не попадает в кровоток столь же надежно, как в случае приема биологически активных добавок (БАД). Рассмотрим два кристально ясных примера:
- Когда семнадцать женщин ежедневно принимали по 200 мкг фолиевой кислоты ― количество, слегка превышающее рекомендуемую допустимую ежедневную дозу (FDA) ― им не удавалось поддерживать адекватный уровень этого вещества в крови. Хуже того, эта дозировка не предотвращала повышение уровня гомоцистеина.
- Потребление 400 мкг фолиевой кислоты исключительно из пищевых источников не повышает содержания этого вещества в крови в такой степени, как это происходит при приеме таких же его количеств в виде добавки. Какое разочарование для целого поколения диетологов, которые настаивали, что нам не нужны витаминные добавки и что мы можем обеспечивать все свои потребности в питательных веществах исключительно из пищи!
По этим и другим причинам я просто не признаю рекомендуемые суточные дозы фолиевой кислоты и не могу приветствовать даже небольшой шаг в направлении большего витаминизирования пищевых продуктов. По моему мнению, каждому человеку необходимо ежедневно потреблять по крайней мере 3-8 мг фолиевой кислоты. Людям с увеличенным содержанием гомоцистеина в крови, равно как и с повышенным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, следует ежедневно принимать порядка 10-20 мг. При раке, климактерических расстройствах, послеродовой депрессии, серьезных случаях колита и любых других состояниях, связанных с дефицитом этого питательного вещества, я бы прописал 20-60 мг в день. Чтобы повысить усвоение фолиевой кислоты, принимайте добавки полезных бактерий. Они помогают выработке добавочной фолиевой кислоты микрофлорой нашего толстого кишечника.
В противоположность тем выводам, которые можно сделать из правительственного ограничения дозы, фолиевая кислота является одной из самых безопасных добавок. Чисто теоретическую возможность маскирования дефицита витамина В12 легко полностью исключить, просто позаботившись, чтобы ваши диета и добавки содержали достаточное количество этого витамина. Время от времени встречающиеся необъяснимые аллергические реакции достаточно редки. Однако этого вовсе не скажешь о реакциях на недостаток фолиевой кислоты.
Р. Аткинс. "Биодобавки доктора Аткинса"
БАДы Project V (VISION) в которых присутствует фолиевая кислота:
Junior Neo+ (Юниор Нео+) обеспечивает организм ребенка всеми необходимыми витаминами, макро- и микроэлементами. Гарантирует гармоничное развитие всех функций организма в период активного роста: физических, интеллектуальных и психических. Делает нервную систему ребенка более устойчивой, повышает познавательную и двигательную активность, предотвращает переутомление и перевозбуждение. Укрепляет иммунитет ребенка, способствует формированию и поддержанию крепкого здоровья.
Витамины группы В делают нервную систему ребенка более устойчивой, повышают познавательную и двигательную активность. Запускают жировой и углеводный обмен, что благотворно сказывается на состоянии мышц, зрении, пищеварении, на состоянии печени и нервной системы, а также на коже и росте волос. Входящие в Юниор Нео+ экстракт лимонной цедры и витамин С помогают бороться с сезонными заболеваниями, укрепляют иммунную систему, предупреждает авитаминоз. Витамины С и Е предотвращают переутомление и перевозбуждение, которые так характерны для детей, улучшают память. Цинк, железо и магний активируют защиту клеток, усиливая иммунитет. Медь необходима для формирования костных тканей, участвует в кроветворении, поддерживает должный уровень гемоглобина. Витамин D3 обеспечивает усвоение кальция и способствует укреплению костей. Комплекс Юниор Нео+ улучшает пищеварение, поддерживает сердечно-сосудистую систему.
Junior Be Wise+ (Юниор Би Вайс+) ― источник йода для физического, психического и умственного развития. Витамины с йодом и селеном для ребенка.
Правильная и сбалансированная формула Юниор Би Вайс способствует не только устранению йододефицита в организме ребенка, но и поддерживает его нервную систему, энергию и аппетит, повышает скорость реакции благодаря надежному союзу витаминов и минералов.
Основные компоненты комплекса селен и йод — необходимые микроэлементы для детского здоровья, которые отвечают за мыслительные способности и энергию ребенка. Благодаря содержанию йода нормализуется работа щитовидной железы и улучшается синтез ее гормонов, которые способствуют своевременному созреванию центральной нервной системы и деятельности нейронов.
Юниор Би Вайс+ регулирует обмен веществ, а также работу нервной системы и мозга. Повышает скорость реакции, внимание, память и усидчивость. Сбалансированная формула комплекса положительно сказывается на работе ЖКТ, улучшает аппетит. Комплекс благотворно влияет на настроение ребенка, улучшает сон.
Junior Be Wise+ является эффективным препаратом для щитовидной железы.
Оптимальное содержание всех необходимых витаминов, макро- и микроэлементов гарантирует гармоничное развитие всех функций организма в период активного роста.
Витамины "JN" (улучшенный Юниор Нео) активируют все жизненные процессы организма ребенка, улучшают зрение, память, укрепляют костную, иммунную и нормализуют нервную системы, повышают защитные силы организма к различным инфекционным и простудным заболеваниям, улучшают кровообращение, стимулируют обменные процессы, обладают противомикробными свойствами.
Для нормальной работы нервной системы, осуществления умственных процессов и поддержания хорошего сна детям необходимы, в первую очередь, витамины группы В. За доставку кислорода ответственны также витамины В6 и В9, которые обеспечивают образование красных кровяных клеток (эритроцитов). Предотвратить проблемы с кишечником, нормализовать работу ЖКТ и обмен веществ помогут витамины группы В. Они помогают организму ребенка преобразовать пищу в энергию, которая необходима для нормальной работы пищеварительной системы.
"P" (обновленный Pax) — натуральный антидепрессант, укрепление нервной системы, вызывает чувство спокойствия без снижения работоспособности и притупления реакции. Восполняет запас витаминов, которые наиболее быстро сгорают во время стресса. Именно поэтому правильное поступление витаминов в организм человека при стрессе имеет большое значение для поддержания здоровья и восстановления физической и психической трудоспособности. Особое внимание в рационе нужно уделять растительным компонентам с ярко выраженными седативным действием на центральную нервную систему. БАД "P" (Пакс) защищает каждую клетку организма от разрушительного воздействия стресса.
Витамины группы В ускоряют процессы регенерации поврежденных нервных волокон, стимулируют естественные механизмы восстановления функции нервных тканей, поддерживают функции пищеварительной системы. Все витамины этой группы обеспечивают нормальное функционирование нервной системы и отвечают за энергетический обмен, повышают сопротивляемость стрессу. Также они хорошо дополняют лечение анемии, неврологических и психиатрических заболеваний.
"N" (обновленный Nutrimax) — нормализует работу мочеполовой системы, обладает противовоспалительным и антибактериальным эффектом.
"N" (усиленный Nutrimax) — это комплекс витаминов, укрепляющие эластичность стенок сосудов, осуществляющие антиоксидантную защиту и снижающие их проницаемость, а также он содержит растительные компоненты с выраженной противовоспалительной и мочегонной активностью. Растительные компоненты "N" (в отличие от синтетических диуретиков) действуют мягко, сохраняя баланс жизненно важных электролитов — эффект сохранения калия.
Расслаблению гладкой мускулатуры мочевыводящих путей способствуют витамины группы В. Витамины В1 и В2, а также витамин Н необходимы для нормальной деятельности мочеполовой системы, где витамин В2 нейтрализует действие токсических веществ и улучшает функциональное состояние почек и мочевыводящих путей, а витамин В1 выступает как антиоксидант, защищая почки и весь организм в целом от губительного действия свободных радикалов. Все витамины этой группы обеспечивают нормальное функционирование нервной системы и отвечают за энергетический обмен, поддерживают в нормальном состоянии пищеварительную систему, повышают сопротивляемость стрессу, помогают стабилизировать уровень сахара в крови. Также они хорошо дополняют лечение анемии, неврологических и психиатрических заболеваний.
Убирает воспаления и отёки, чистит кровь, способствует очистке и регенерации клеток печени. Эффективно применяется как иммуномодулятор для поднятия общего тонуса организма.
Продукт "DG" — это уникальная формула, защищающая и восстанавливающая главный фильтр вашего организма — печень. Природные компоненты усиливают действие друг друга и позволяют восстановить поврежденные клетки. Продукт специально предназначен для детоксикации организма. Холин, метионин, альфа-липоевая кислота и витамины помогут вернуть вашей печени здоровье и молодость.
Продукт "DG" прошел все необходимые испытания в лаборатории производства во Франции, включая микробиотический анализ, подтверждающий его 100% безопасность!
Благодаря мощному сочетанию фитонутриентов комплекс "DG" осуществляет системную очистку, оказывая неоценимую помощь детоксикационным и выделительным системам организма. "DG" останавливает воспалительные процессы, способствует очищению пищеварительной системы за счет стимуляции работы желудочно-кишечного тракта, поддерживает здоровую микрофлору в кишечнике, выводит токсины, а также укрепляет иммунитет, снижая воздействие негативных факторов окружающей среды.
"OS" — это пищевая добавка с растениями, минералами и витаминами.
Обновленный "OS" содержит Aquamin™ КАЛЬЦИЙ полученный из кальцинированных морских водорослей (Lithothamnion sp.). Они оказывают положительное воздействие на свертываемость крови, помогают предотвратить развитие остеопороза, улучшают структуру костей и зубов, нейтрализуют лишнюю желудочную кислоту, укрепляют кости, улучшают внешний вид кожи, эффективно лечат тяжелые воспаления суставов. Растительные минералы кардинально отличаются от земляных. Морская растительность более богата минералами, чем земная. Это уникальный источник минералов, кальция, калия, магния и более 72 других важных микроэлементов. Сочетание микроэлементов и кальция вместе увеличивает скорость всасывания кальция в организме человека, а также способствует здоровью костей. Биодоступность кальция и магния вдвое превышает аналоги из минерального соединения. При этом усвоение безопасное, кальций и магний не откладываются в сосудах или почках.
ВИТАМИН В9 (фолиевая кислота) необходим для правильного формирования волокнистого коллагенового каркаса, без которого кость деформируется и теряет прочность, становится разреженной.
Продукт "S2S" содержит мощные натуральные антиоксиданты, благотворно влияющие на здоровье зрительной системы — природные пигменты лютеин и зеаксантин (каротиноиды), а также комплекс витаминов и минералов. В совокупности с другими ингредиентами комплекса они защищают сетчатку глаза от повреждающего действия свободных радикалов, образующихся под действием лучей света, помогают предотвратить и затормозить ухудшение зрения, снизить риски возникновения катаракты и других серьезных заболеваний глаз, особенно в пожилом возрасте. Комплекс способствует укреплению сосудистой стенки, снижению усталости глаз, избавлению от сухости, покраснения, ощущения инородного тела, возникающих, в том числе, после длительной работы с мониторами компьютеров и экранами телефонов.
ВИТАМИНЫ ГРУППЫ В (В1, В2, В3, В6, В9, В12) — защищают слизистую оболочку глаза от воспалений, от вредного воздействия компьютерного излучения. Играют важную роль в поддержании здоровья глаз, помогают предотвратить проблемы с сосудами и способствуют лучшим результатам терапии заболеваний сетчатки глаза. Оказывают укрепляющее действие на зрение, защищают от светобоязни и оказывают успокаивающее действие на уставшие глаза в течение всего дня.
ОстеоСанум улучшает структуру костей, увеличивает их минеральную плотность.
Препятствует вымыванию кальция из костной ткани. Помогает быстрее срастаться костям при переломах. Предотвращает деформацию позвоночника, не допуская нарушения осанки. Участвует в профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Состав: Кальций, Витамин K2, Витамин D3, Витамин B6, Витамин B12, Фолиевая кислота (Витамин B9), Порошок экстракта мумие.
ВИТАМИН В9 (фолиевая кислота) — является важным условием процесса деления клеток, передачи генетического кода клеток, формирования ДНК и РНК, участвует в процессе кроветворения и развития клеток мозга, спинного мозга и костной ткани. Фолиевая кислота имеет особое значение для процессов роста и развития, положительно влияет на жировой обмен в печени, обмен холестерина и ряда витаминов. Фолиевая кислота принимает участие в особо важном и даже жизненно важном метаболическом процессе, то есть делении клеток. Слишком малое количество фолиевой кислоты приведет к недостаточному делению клеток или его отсутствию.
Кому необходимо принимать БАД Визион OsteoSanum: Людям для профилактики дефицита кальция и/или витамина D3; Людям старше 50 лет, особенно женщинам в климактерический период; Тем, у кого есть переломы; Тем, кто заботится о своем здоровье и кто в зависимости от генетической наследственности хочет отдалить и полностью предотвратить развитие остеопороза; Тем, кому необходимо укрепить зубы, волосы и ногти.
Оригинальная и эксклюзивная формула ингредиентов синергического действия работает в нескольких направлениях сразу: укрепление структуры костей (профилактика остеопороза), защита сердечно-сосудистой системы и регенерация тканей кожи, ногтей, волос и суставов. Содержит революционный витамин К2, который обеспечивает транспортировку кальция непосредственно в костную ткань и не допускает его оседания в сосудах.
Ди Ай Гард нано (Di Guard nano) защищает и очищает организм от солей тяжелых металлов, продуктов распада, ядов, пестицидов и аллергенов. Снижает воздействие негативных факторов окружающей среды, включая повышенную радиацию, которая окружает нас повсюду (мобильные телефоны, бытовая техника). Связывает и выводит аллергены. Активно влияет на антиоксидантные процессы, а также на процессы детоксикации, не давая вредным веществам задерживаться в организме. Снимает различные интоксикации, помогает при отравлениях. Защищает от воспалительных заболеваний и аллергий, восстанавливает клетки печени, усиливая ее детоксикационные функции.
Di Guard nano оказывает оздоравливающее действие на печень — выводит токсины и защищает от жирового гепатоза!
В состав комплекса входит превосходное природное средство — ОПУНЦИЯ, которая нейтрализует три основных проявления похмелья – тошноту, сухость во рту и потерю аппетита. Вещества, содержащиеся в опунции, также способствуют преодолению стресса и оказывают общеукрепляющее действие на организм. Кроме того, опунция устраняет утренние отеки – ведь она помогает организму вернуть жидкость из тканей в лимфатические и кровеносные сосуды.
ХЛОРЕЛЛА поддерживает работу пищеварительной системы и стимулирует рост полезных лактобактерий.
DL-МЕТИОНИН является незаменимой аминокислотой — предшественником цистина и креатина. Метионин участвует в восстановлении тканей печени и почек и способствует выведению токсинов из организма.
АЛЬФА-ЛИПОЕВАЯ КИСЛОТА надежный защитник печени. У людей, регулярно пьющих вино, она предохраняет печень от токсического действия алкоголя. Альфа-липоевая кислота помогает уменьшить отложение жиров в печени.
ВИТАМИН В9 – является сильным противовоспалительным средством, повышает умственную и физическую работоспособность, улучшает память, нормализует работу нервной системы, благоприятно воздействует на функции поджелудочной железы, ускоряет обменные процессы, благоприятно влияет на гормональный фон женщины, предупреждает риск возникновения онкологических заболеваний, а также оказывает положительное воздействие на состояние кожи. Также, фолиевая кислота хорошо поддерживает работу сердечно-сосудистой и иммунной систем и принимает активное участие в здоровом росте и развитии плода.
МУЛЬТИПРОТЕИНОВЫЕ КОКТЕЙЛИ PAPARAZZI содержат 4 вида протеина различной степени усвояемости, которые гарантируют коктейлям оптимальный аминокислотный профиль с высокой степенью усвоения.
Мультипротеиновые коктейли Paparazzi — высокое содержание в нем белка помогает эффективно бороться с чувством голода и обеспечивает необходимое количество протеина при снижении потребляемых калорий. Протеиновый коктейль не случайно носит такое название – в его составе содержится большое количестве протеина, или белка, содержащего большое количество полезных аминокислот, и хорошо усваивается организмом.
Кроме 4 видов протеинов, коктейли Paparazzi серьезно обогащены тщательно подобранным комплексом из 23 минералов и витаминов, а также содержат пребиотики, пищевые волокна, белый императорский женьшень и экстракт гуараны.
Витамины: A, E, C, B1, В2, PP, B5, B6, B9, В12, BIOTINE, D3
- Улучшают метаболизм
- Антиоксидантная защита организма
- Поддерживают красоту волос, ногтей и кожи
- Обеспечивают лучшее усвоение железа
- Оптимизирует работу щитовидной железы
Daylonger Forsage — тонизирующая жевательная резинка для энергии при повышенных нагрузках и стрессах. Инновационный тонизирующий продукт на основе белого императорского женьшеня компенсирует недостаток энергии вашему организму при повышенных нагрузках и стрессе.
Богатый состав активных ингредиентов Daylonger Forsage: Женьшеневый порошок Бинг Хан, L-теанин, Таурин, L-глутатион, Витамин В12, Витамин В9, Сорбит, Ксилит, Жевательная база, натуральный ароматизатор мята.
Витамин В9 (Фолиевая кислота) нужна всем нам для нормальной работы центральной нервной системы, сердца, процессов кроветворения и... прекрасного настроения. Вместе с витамином В12 фолиевая кислота принимает участие в регуляции процессов кроветворения. Положительно влияет на функции кишечника и печени, повышая в последней содержание холина.
Признаки недостатка витамина B9 (фолиевой кислоты): депрессивное состояние, усталость, бессонница, раздражительность, забывчивость, слабость, бледность, воспаление десен, иногда невралгические боли (особенно у людей старшего возраста).
Журнал FORBES о продукции PROJECT VВ статье подробно описывается каждый из продуктов линии Classic Hit Компании PROJECT V (VISION), его свойства, а также приводятся интересные факты о растениях, составляющих основу наших капсул здоровья.