"P" (Пакс) — антистресс витамины

В составе листьев мелиссы лекарственной присутствуют калий, натрий, фосфор, кальций, магний, медь, цинк, железо, марганец, а также витамины группы В, С, РР и А, эфирные масла, кофейная, урсуловая, розмариновая, олеановая кислоты, дубильные вещества, негликозидные горечи, сапонины и флавоноиды. Мелисса обладает выраженными лекарственными свойствами, что позволяет использовать ее для лечения нервного истощения, хронической усталости, бессонницы, истерии и посттравматических стрессовых расстройств.

Доказано положительное влияние экстракта мелиссы на детей с синдромом гиперактивности, раздражительных женщин в период менопаузы и ПМС, подростков и молодых людей, нуждающихся в психической поддержке во время интенсивного обучения, помогает ослабить токсикоз во время беременности.

Мелисса имеет много полезных свойств и в первую очередь она известна как природное успокоительное. Она обладает расслабляющим и уменьшающем депрессию, беспокойство, сердцебиение и головные боли действием.

Экстракты мелиссы применяются как эффективное седативное средство, что дает возможность уменьшить дозу синтетических препаратов или вообще отказаться от них.

Мелисса повышает аппетит, стимулирует секрецию желудочного сока, ликвидирует аномалии ферментации, усиливает моторику желудка, обладает желчегонным и ветрогонным действием. Она также помогает при отсутствии нормального сна, истерии, меланхолии, диспепсии, рвоте, вздутии, газах в животе, судорогах, головной и зубной боли, прорезывании зубов, цистите, опухоли, коликах, ревматизме и высоком артериальном давлении.

Помимо вышеупомянутых достоинств, применение мелиссы лекарственной назначается ещё и при вирусных болезнях, поскольку она является достаточно сильным противовоспалительным и антибактериальным средством. Её пьют от кори, гриппа, ОРВИ, герпеса. На этом действие мелиссы не заканчивается, она очень благоприятно воздействует на процессы работы мозга, печени и сердца.

Лавандовые цветки содержат эфирное масло — 3%. Также в их химическом составе выделяют 12% дубильных веществ, горькие вещества, производные смолы и кумарина, флавониды, фитостеролы, цинеол, гераноил, борнеол. Самым ценным элементом, который содержится лаванде, является линалилацетат. Именно линалилацетат оказывает успокоительное действие на организм, на сердечно-сосудистую и нервную систему.

Цветки лаванды обладают мочегонным, противосудорожным и седативным действием. При их приеме снижается черепное кровяное давление, снимается бронхоспазм, повышается тонус кишечника, увеличивается кислотность желудочного сока, улучшается аппетит. Цветки лаванды действуют успокаивающе на центральную нервную систему, а также на нервную систему дыхательных путей. Благодаря наличию дубильных веществ они обладают закрепляющим действием при поносах, особенно при протекающих с явлениями брожения. В какой-то степени цветки лаванды могут быть и желчегонным средством. Чаще всего они входят в состав смесей, которые должны обладать снотворным или успокаивающим действием. Вегетативная дистония — вот сегодня основная область применения лаванды.

Лаванда хороша против всех заболеваний мозга и мозговых сосудов, а также при головокружении, сонливости, судорогах и параличах после инсульта. Она согревает слабый холодный желудок, разгоняет ветры, гонит мочу и согревает матку у беременных, открывает запертые печень и селезенку, снимает также излишнюю водянку, успокаивает зубную боль, восстанавливает затрудненную речь. Стали применять лаванду при следующих недомоганиях: потеря аппетита, прилив крови к голове, пучение живота, колики, тошнота, головокружение, упадок сил, мигрень, головные боли, апоплексический удар, сердечная слабость, желтуха, заболевания печени и селезенки, начинающаяся водянка, параличи, боли в суставах, ревматизм и подагра.

Отмечается отменный эффект, которым характеризуется растение на психическое состояние, а также на функционирование центральной нервной системы. Лаванда дает возможность сформировать внутри человека умиротворенность и спокойствие, уменьшая негативный эффект от различных отрицательных влияний и стресса, тем самым защищая психическое состояние. Это очень полезное средство для людей, что проживают в крупных мегаполисах и постоянно подвержены многочисленным стрессам.

Наиболее ценными элементами корней валерианы считаются: непростые эфиры, борнеол и важнейшая составляющая — изовалериановая кислота. Благодаря своему седативному действию валериана лекарственная снижает мозговую активность и благотворно влияет на головной мозг.

Путем угнетения раздражающих нейронных импульсов, валериана снижает возбудимость человека в целом, облегчая течение нервных срывов и устраняя их.

Лекарственное растение устраняет беспокойство, избавляет от спазмических болей и мышечных судорог. Используется в качестве легкого снотворного средства, и в качестве пролонгирующего средства в комплексе лечения бессонницы.

Корневище целебного растения помогает снять сердечные и головные боли, дает успокоительный эффект, улучшает сон. Данная трава практически не имеет побочных действий и подходит даже беременным и детям.

Экстракт корня валерианы лекарственной благотворно воздействует на нервную и сердечно-сосудистую систему, обладает желчегонным, обезболивающим и седативным действием, расширяет спазмированные сосуды, стимулирует работу пищеварительного тракта. Натуральное средство, имеющее накопительный эффект, помогает понизить давление, а также восстанавливает функции почек и печени.

Экстракт корня валерианы рекомендуется применять для лечения таких недугов, как:

• частые головные боли;
• хроническая бессонница;
• нервные перенапряжения;
• депрессии, истерики;
• нарушения работы печени, почек;
• гипертония;
• поражения пищеварительной системы.

Кроме этого, валериана лекарственная назначается женщинам во время менопаузы, а также лицам, перенесшим тяжелые операции для быстрого восстановления организма.

Валериана лекарственная поможет быстро решить проблемы, связанные с нарушением сна. Накапливаясь в организме, натуральное средство будет уменьшать возбудимость нервной системы, окажет седативное воздействие, устранит раздражительность и напряженность. В результате этого бессонница отступит, человек получит возможность полноценно отдохнуть в ночное время.

Экстракт корня валерианы эффективен при лечении гипертонии. Гипотензивное действие растения помогает уменьшить повышенное давление и нормализует работу всего организма в целом.

С помощью корня валерианы можно легко побороть головные боли, хроническую мигрень. Экстракт корня расширит сосуды и снимет спазмы, мучительные симптомы быстро исчезнут. Прием экстракта также усилит действие обезболивающих препаратов.

Нервные расстройства, ежедневные стрессы, переживания приводят к возникновению депрессивного состояния. Даже запах корневища лекарственной валерианы поможет взбодриться и почувствовать прилив сил. Ежедневный прием "P" (Пакса) поможет справится с депрессией, вернет хорошее настроение и окажет тонизирующее действие.

Целебное действие валерианы помогает избавиться от многих заболеваний сердечно-сосудистой системы. Регулярный прием корневища этого растения способствует снятию спазмов с сосудов сердца. Благодаря такому действию, тахикардия проходит, сердцебиение приходит в норму.

С наступлением менопаузы женщины начинают ощущать изменения в организме и испытывать массу неприятных проблем. БАД "P" (Пакс) помогает справиться с приливами, чрезмерной потливостью, раздражительностью и прочими симптомами, появляющимися в период климакса. Употребление натурального растительного средства способствует значительному улучшению самочувствия женщины.

Флавоноидами называют группу физиологически активных веществ, которые, проникая в организм человека, оказывают влияние на активность ферментов. Содержатся флавоноиды во всех частях растений, однако больше всего флавоноидов находится в листьях и цветках. Флавоноиды нейтрализуют действие свободных радикалов, предохраняют клетки от разрушения, а значит, предотвращают преждевременное старение организма, спасают от развития атеросклероза.

Они способны изменять реакцию человеческого организма на аллергены, канцерогены и вирусы. Об этом свидетельствуют противовирусные, антивоспалительные, противоопухолевые и антиаллергические свойства флавоноидов. Кроме того, флавоноиды способны нормализовать работу иммунной системы, замедлить воспалительные процессы, препятствуют размножению раковых клеток.

Флавоноиды могут регулировать степень проницаемости стенок сосудов, а значит, повышать их эластичность. Особенно успешно справляется с этой задачей рутин — витамин Р. Похожее воздействие на клетки свойственно и некоторым другим флавоноидам.

Эффективно применение флавоноидов при спазмах сосудов и кишечника, при гепатитах, язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при других заболеваниях. Однако современному человеку в поисках флавоноидов имеет смысл обратиться, помимо натуральных продуктов, еще и к биологически активным добавкам. Дело в том, что ни шоколад, ни пиво, ни фрукты неспособны обеспечить организм человека действительно достаточным количеством флавоноидов. Решая эту проблему, специалисты во всем мире применяют БАДы, служащие источниками флавоноидов.

Регулярно употребляя БАДы, можно эффективно скорректировать свое питание — ведь для того, чтобы насытить организм натуральными флавоноидами, пришлось бы каждый день съедать огромное количество ягод и фруктов, что просто невозможно!

Витамин В3 необходим для выделения энергии из углеводов и жиров, для белкового обмена. Входит в состав ферментов, обеспечивающих клеточное дыхание. Ниацин нормализует работу желудка и поджелудочной железы.

Витамин PP благоприятно влияет на нервную и сердечно-сосудистую системы; поддерживает в здоровом состоянии кожу, слизистую оболочку кишечника и ротовой полости; участвует в обеспечении нормального зрения, улучшает кровоснабжение и снижает повышенное давление.

Витамин В3 — непременный компонент всех лекарственных препаратов, предназначенных для лечения заболеваний, связанных с сужением сосудов. Под действием никотиновой кислоты значительно повышается содержание в крови соматотропного гормона — основного анаболического гормона организма. Это обуславливает анаболическое действие никотиновой кислоты. Никотиновая кислота уменьшает вязкость крови, повышая ее текучесть и способность «просачиваться» даже через склерозированные сосуды.

Никотиновая кислота довольно заметно снижает артериальное давление (за счет сосудорасширяющего действия), особенно в тех случаях, когда оно повышено.

Главная функция витамина РР — активное участие в окислительно-восстановительных процессах. То есть, он способствует росту тканей, преобразованию жира в энергию, снижает уровень холестерина. Кроме того, защищает человека от сердечно-сосудистых заболеваний и является профилактикой мигрени.

Отвечает витамин РР и за нормальную работу желудочно-кишечного тракта: он ответственен за выработку желудочного сока, стимулирует работу печени, а также облегчает процесс передвижения переработанной пищи в кишечнике. Нужно также отметить, что витамин РР участвует в выработке гормонов, а также помогает синтезировать гемоглобин и эритроцитов.

Витамин В5 имеет еще одно название — пантотеновая кислота. Попадая в организм, пантотеновая кислота превращается в пантеин, а он в свою очередь является составной частью коэнзима А. Он является одним из немногих коэнзимов которые участвуют в синтезе жиров, углеводов и белков. Витамин B5 в виде коэнзима А находится во всех живых клетках. Она входит в состав ферментов, которые играют очень важную роль в обмене веществ — расщепляют белки, жиры и углеводы для получения энергии. Витамин В5 участвует в образовании гормонов коры надпочечников, витамина D, аминокислот, холестерина, и в выработке эритроцитов.

Витамин В5 регулирует двигательную функцию кишечника и функции нервной системы, участвует в образовании передатчика нервного возбуждения — ацетилхолина. Кроме того, этот витамин ослабляет вредное действие антибиотиков, поддерживает иммунитет, ускоряет заживление ран.

Витамин В5 необходим нам для выработка антител. Эту функцию и называют главной для пантотеновой кислоты. Без антител мы вовсе не способны выжить. Эти незаметные белки необходимы для борьбы с вирусами, вредными бактериями и антигенами. При их отсутствии даже простая простуда стала бы для нас смертельной. Если вы часто болеете, ваш иммунитет подорван, а каждый вечер ощущается слабость — у вас дефицит витамина В5. Измените свой рацион в пользу пищи содержащей пантотеновую кислоту или купите его в капсулах "P" (Пакса).

Пантотеновая кислота (Витамин В5) в большом количестве содержится в головном мозге, она отвечает за выработку особого передатчика нейронных импульсов от мозга к органам и мышцам и наоборот.

К признакам нехватки Витамина В5 относятся:

• головокружение, головная боль
• сонливость днем и бессонница ночью
• апатия, вялость, депрессия
• жжение, покалывание и онемение пальцев ног
• боли в ногах, боли в суставах
• покраснение кожи ног (прежде всего стоп)
• изжога, тошнота, запоры
• аллергия
• преждевременная седина, выпадение волос
• воспалительные заболевания верхних дыхательных путей
• нарушение работы сердечно-сосудистой системы.

Витамин B6 (пиридоксин) — один из важнейших витаминов группы В, сложно представить себе полноценное функционирование организма без присутствия этого витамина. Польза пиридоксина заключается в средоточии ферментов, что особенно ценно для зарождения и сохранения жизни. Основной его функцией является обеспечение обмена аминокислот, которые служат для построения белков.

Витамин B6 влияет на синтез и работу многих ферментов, способствует наиболее эффективному использованию глюкозы — наличие запасов витамина B6 в организме препятствует возникновению резких скачков количества глюкозы в крови, нормализует метаболизм в тканях головного мозга, улучшает память. Благодаря нормальному распределению глюкозы, пиридоксин положительно воздействует на нервную систему, повышает работоспособность.

Пиридоксин вместе с витаминами B12, B9 и B1 оздоравливает сердечно-сосудистую систему, предупреждает возникновение ишемии, атеросклероза и инфаркта миокарда. Витамин B6 нормализует баланс калия и натрия в жидкостях организма. Нехватка пиридоксина может вызвать скопление жидкости (отеки) в ногах, руках или лице.

Пиридоксин чрезвычайно важен в развитии нервной системы: он участвует в продукции серотонина, мелатонина и допамина — нейротрансмиттеров, которые способствуют хорошему настроению, противодействуют нарушениям и снижают возбудимость как на эмоциональном уровне, так и на физиологическом (в том числе путем расслабления мышц). Участвует в выработке гормонов, гемоглобина, ферментов — частиц, ускоряющих реакции в организме (например, в вопросах пищеварения).

Витамин В6 — это также хорошее средство, повышающее сопротивляемость иммунной защиты. Благодаря ему в организме создаются антитела.

Его любит сердце. Почему? Потому что через так называемые простагландины принимает участие в регуляции артериального давления, а также сокращении нашего главного насоса.

Оказывает благотворное влияние и на мочевыделительную систему: препятствует образованию камней в почках, облегчает лечение болезней почек. Может повлиять на смягчение боли и даже симптомы предменструального синдрома.

Витамин B2 (рибофлавин) выполняет важные функции в процессе обмена, играет большую роль в процессах роста и дыхания. Витамин необходим для синтеза белка и жира, для нормальной работы желудка и печени, участвует в процессах кроветворения.

Витамин В2, благодаря своим полезным свойствам, активно участвует в процессе воспроизведения в организме гормонов стресса. Люди, работа которых связана с постоянными нервными перегрузками и перенапряжением, стрессом и «нервотрепкой», обязаны следить за тем, чтобы их рацион был обогащен рибофлавином. Потому что в результате постоянного негативного воздействия на нервную систему, запасы витамина В2 в организме истощаются и нервная система остается незащищенной, как оголенный провод, который «стоит только тронуть».

Этот витамин нужен для образования некоторых гормонов и эритроцитов, предохраняет сетчатку глаза от вредоносного влияния ультрафиолетовых лучей, повышает остроту зрения и адаптацию в темноте.