Дефицит цинка в организме
Дефицит цинка в организме
НЕМНОГО О ПРОБЛЕМАХ ПРИ ДЕФИЦИТЕ ЦИНКА
Способность фитина и клетчатки, содержащихся в злаковых, прочно связывать цинк, препятствуя его всасыванию в кишечнике, приводит к многим проблемам со здоровьем.
В рационе человека микроэлементы присутствуют в количествах от нескольких микрограммов до десятых долей грамма в сутки. Важность микроэлементов в питании человека, по-настоящему, была осознана лишь только в последние семьдесят лет.
Дефицит микроэлементов в организме может возникнуть в том случае, когда в пище содержатся соответствующие вещества, и они препятствуют утилизации минеральных составляющих пищи. К таким веществам относятся природные агенты, образующие, к примеру, с кальцием, железом, цинком и медью, труднорастворимые комплексные соединения.
В Египте и Иране традиционная пища населения – кукуруза, пшеница и другие злаковые – содержат большое количество фитина и клетчатки. Патологические проявления при недостатке цинка были впервые обнаружены именно в этих странах.
Несмотря на то, что пища египтян содержала большое количество цинка, достаточного для удовлетворения биологической потребности, но фитин и клетчатка злаковых настолько прочно связывали цинк, что в организм он поступал в недостаточном количестве.
Имеется определённый перечень заболеваний, вызываемых дефицитом микроэлементов. Бывает иногда так, что человек даже не подозревает, что его проблемы со здоровьем связаны с нехваткой в организме того или иного минерала.
К примеру, при задержке роста у детей и полового созревания, или когда кожа шероховатая, сухая, ранки долго не заживают, повышена восприимчивость к инфекциям, наблюдается общая сонливость, депрессия, жидкий стул, то для опытного врача это наиболее характерные признаки недостатка цинка в организме пациента. Поэтому восполнение этого микроэлемента в организме имеет решающее значение для устранения указанных недомоганий.
УЧАСТИЕ ЦИНКА В РЕГУЛИРОВАНИИ РОСТА ЧЕЛОВЕКА
Цинк, воздействуя на гормоны гипофиза, активизирует их деятельность. Это явление дефицита цинка более всего заметно на состоянии детей и подростков. При явно выраженном недостатке цинка у дошкольника может наблюдаться атрофия вилочковой железы, селезёнки, периферической лимфоидной ткани. Помимо всего прочего, цинк участвует в регулировании роста и деления клеток.
РОЛЬ ЦИНКА ПО ОБЕСПЕЧЕНИЮ ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ ОРГАНОВ ОБОНЯНИЯ И ВКУСА
Потеря обоняния и вкуса являются первыми признаками, указывающими на острую нехватку цинка в организме. А проблема утраты таких ощущений кроется в том, что околоушная слюнная железа при дефиците цинка не способна вырабатывать вещество густин, цинксодержащий белок, который должен поддерживать вкусовую чувствительность на требуемом уровне. Если густина катастрофически мало, то потеря обоняния и вкуса являются тем сигналом, что цинка в пище очень мало.
ЦИНК В ПОДДЕРЖАНИИ ХОРОШЕГО ЗРЕНИЯ
Процесс утилизации витамина А сетчаткой глаз невозможен без цинка. Явление, возникающей «куриной слепоты» (расстройство, так называемого, сумеречного зрения) служит тем симптомом, который обычно указывает на дефицит цинка в организме.
Такие заболевания, как блефарит снижение цветовосприятия и развитие катаракты зачастую связывают с дефицитом цинка. Для коррекции указанных состояний используют препараты цинка и, например, некоторые глазные капли содержат соли цинка.
О РОЛИ ЦИНКА В РАЗВИТИИ ДИАБЕТА
Роль цинка в нормализации работы поджелудочной железы нельзя недооценивать. Имеющиеся результаты исследований, свидетельствуют о том, что гипогликемическое (то есть понижающее уровень сахара) действие инсулина только тогда заметно и более активно, когда уровень концентрации цинка в инсулине более близок к норме.
Также чем выше концентрация цинка в инсулине, тем более интенсивно протекает жировой обмен, ускоряя интенсивность распада жиров в организме. Но в то же время при этом устраняются условия по развитию процесса ожирения печени. У больных диабетом второго типа цинк обеспечивает регулирующую функцию по снижению высокого уровня холестерина.
ВЛИЯНИЕ ЦИНКА НА СКОРОСТЬ ЗАЖИВЛЕНИЯ РАН
Являясь структурным компонентом биологических мембран, клеточных рецепторов и протеинов, цинк, по данным научных исследований, способствует заживлению ран. Практикующая медицина уже давно при труднозаживающих ранах и язвах предлагает больным использовать как цинковую мазь, так и цинксодержащие комплексы.
ЦИНК В ПРОФИЛАКТИКЕ НЕРВНО – ПСИХИЧЕСКИХ РАССТРОЙСТВ
Такие расстройства, как эпилепсия, шизофрения, рассеянный склероз, острый психоз и слабоумие, являющиеся заболеваниями, связанными с известным спектром неврологических и нервно – психических состояний человека, учёные связывают всё с тем же дефицитом цинка.
Включение в рацион питания продуктов богатых цинком и препаратов с ним помогает предупредить развитие болезни Альцгеймера. Было установлено, что в организме людей, страдающих от этого недуга, фактически отсутствует цинкзависимый гормон вилочковой железы – тимулин. Отсутствие же тимулина, в понимании учёных, указывает на то обстоятельство, что дефицит цинка играет роковую роль в возникновении патологического процесса.
О РОЛИ ЦИНКА В УКРЕПЛЕНИИ ИММУНИТЕТА
В обеспечении нормального и стабильного функционирования вилочковой железы цинку принадлежит определённая роль. Именно от того, сколько в организме цинка и как это сказывается на состоянии вилочковой железы, в значительной степени зависит иммунный статус человека.
Цинк в комплексе с витаминами А и С препятствует возникновению иммунодефицита, активизируя синтез антител. Велико влияние цинка на подавление процесса размножения рино- и энтеровирусов. На присутствие цинка в организме очень чувствительны вирусы простого герпеса, энцефаломиелита и некоторые другие.
КАК И ЧЕМ МОЖНО УСТРАНИТЬ ДЕФИЦИТ ЦИНКА
Установлено, что 2 – 3 грамма цинка в организме взрослого человека – это та норма, которая обеспечивает протекание физиологических процессов без сбоев. Основная его часть сосредоточена в костях и коже. Самый высокий уровень цинка сосредоточен в сперме и предстательной железе. Когда в парикмахерской клиент расстаётся с волосами, то теряется, без особых последствий, и значительная часть цинка.
Сбои и отклонения в функционировании как щитовидной железы, так и поджелудочной – наиболее частые причины, которые приводят к дефициту цинка. В свою очередь, болезни печени и нарушения всасывающей способности кишечника, так же приводят к дефициту цинка в организме. 
К снижению усвояемости цинка приводят молочные продукты, а кофеин и алкоголь усиливают процесс его вывода из организма. Об этом надо не только знать, но и руководствоваться при налаживании образа жизни.
При регулярном и длительном применении оральных контрацептивов было замечено, что и им не чужда способность к снижению уровня цинка в организме. Немаловажно и то обстоятельство, что назначаемые врачами кортикостероиды при лечении артрита и бронхиальной астмы также способствуют уменьшению уровня цинка в организме.
Наилучшими источниками цинка являются твёрдые сыры, мясо, птица, а также зернобобовые, морепродукты, некоторые овощи, фрукты, орехи. Рекордсменом по содержанию цинка (130–202 мг/кг) признаны пшеничные отруби, тыквенные и подсолнечные семечки.
В целях профилактики дефицита цинка в организме рекомендуется съедать 2 – 3 столовых ложки проростков зёрен пшеницы или иных злаков. Кому процесс поедания проросших зерен не очень приятен, предлагаем употреблять биологически активные добавки (БАД) Компании Project V (VISION), содержащие не только цинк, но и множество других полезных микро- и макроэлементов, витаминов и концентратов, выделенных из натурального природного сырья растительного, минерального и морского происхождения.
БАДы PROJECT V (VISION) содержащие Цинк:
Оптимальное содержание всех необходимых витаминов, макро- и микроэлементов гарантирует гармоничное развитие всех функций организма в период активного роста.
Витамины "JN" (улучшенный Юниор Нео) активируют все жизненные процессы организма ребенка, улучшают зрение, память, укрепляют костную, иммунную и нормализуют нервную системы, повышают защитные силы организма к различным инфекционным и простудным заболеваниям, улучшают кровообращение, стимулируют обменные процессы, обладают противомикробными свойствами.
Сложно переоценить роль цинка в обменных процессах и функционировании организма. Отсутствие этого важного микроэлемента может стать причиной нарушения роста и развития детей, аппетита, утрачивается полноценная работа кожи как основного органа защиты. Цинк можно назвать катализатором и активатором ферментов, которых насчитывается более 70. Эти ферменты активно регулируют работу нервной системы, обновляют процессы в костной ткани, участвуют в процессе пищеварения. Но даже этим внушительным списком роль цинка в нормальном функционировании организма детей не заканчивается.
Цинк способствует усвоению витамина А, его трансформации в активную форму. В тандеме с витамином В6 и В9 цинк нормализует и регулирует регенерационные процессы кожи и слизистых оболочек.
Дети нередко страдают от различных простудных заболеваний, достаточная концентрация цинка в организме поможет быстрее выздороветь и активировать иммунную защиту. Если при ранней стадии респираторной инфекции начать принимать витамины с цинком, то это позволит детям быстрее выздороветь.
Этот микроэлемент необходим и для полости рта, он способствует обновлению вкусовых рецепторов. Также отмечено, что цинк способен стимулировать аппетит и улучшать настроение. Именно полноценное и правильное питание будет способствовать тому, что дети быстрее и активнее растут и развиваются. Считается, что при дефиците цинка дети отказываются от еды и родители видят так называемых малоежек.
В подростковом возрасте, многие девушки и юноши страдают от проблемной кожи: угревая сыпь, прыщи. Достаточное количество цинка в организме подростка позволяет бороться с многочисленными поражениями кожи и стимулировать ее заживление и восстановление. Цинк включен в многочисленные средства по борьбе с угревой сыпью, герпетическими поражениями слизистых и кожи. Этот элемент помогает справиться даже с дерматитами аллергической природы.
Мультивитаминный комплекс "S2S" способствует укреплению сосудистой стенки, снижению усталости глаз, избавлению от сухости, покраснения, ощущения инородного тела, возникающих после длительной работы с мониторами компьютеров и экранами телефонов.
Новый продукт "S2S" содержит мощные натуральные антиоксиданты, благотворно влияющие на здоровье зрительной системы — природные пигменты лютеин и зеаксантин (каротиноиды), а также комплекс витаминов и минералов. В совокупности с другими ингредиентами комплекса они защищают сетчатку глаза от повреждающего действия свободных радикалов, образующихся под действием лучей света, помогают предотвратить и затормозить ухудшение зрения, снизить риски возникновения катаракты и других серьезных заболеваний глаз, особенно в пожилом возрасте. Комплекс способствует укреплению сосудистой стенки, снижению усталости глаз, избавлению от сухости, покраснения, ощущения инородного тела, возникающих, в том числе, после длительной работы с мониторами компьютеров и экранами телефонов.
МЕДЬ, ЦИНК, МАРГАНЕЦ И СЕЛЕН — полезные минеральные вещества для зрения, потому что помогают повысить остроту зрения, защитить его от воспалений (конъюнктивита). Входят в состав органов, клеток и регулирующих белков зрительной системы, участвуют в биохимических процессах, обеспечивающих ее здоровье. Обладают клинически доказанным антиоксидантным действием и способствуют защите компонентов клеток от окислительного повреждения.
ВИТАМИНЫ ГРУППЫ В (В1, В2, В3, В6, В9, В12) — защищают слизистую оболочку глаза от воспалений, от вредного воздействия компьютерного излучения. Играют важную роль в поддержании здоровья глаз, помогают предотвратить проблемы с сосудами и способствуют лучшим результатам терапии заболеваний сетчатки глаза. Оказывают укрепляющее действие на зрение, защищают от светобоязни и оказывают успокаивающее действие на уставшие глаза в течение всего дня.
ВИТАМИНЫ С, Е и СЕЛЕН, дополняя друг друга, поддерживают структурную целостность клеток, выполняют роль биологического антиоксиданта, защищают хрусталик глаза и других отделов зрительной системы от повреждения свободными радикалами и развития заболеваний глаз.
Представляем препарат "A" (усиленный Антиокс), который обеспечивает защиту от свободных радикалов, препятствует старению организма. Это целый комплекс мощнейших, проверенных временем антиоксидантов, которые эффективно противодействуют процессам старения, защищают наш организм от неблагоприятного воздействия окружающей среды, регулируют работу сердца и сосудов, восстанавливают микроциркуляцию, а также оказывают выраженное восстанавливающее действие.
В состав продукта "A" (улучшенный Antiox) входят известные антиоксиданты: экстракт виноградных косточек (Vitis vinifera), витамин С, цинк и селен нейтрализуют губительное действие свободных радикалов, а экстракт листьев Гинкго Билоба (Ginkgo Biloba), витамин Е и натуральный бета-каротин благотворно действуют на органы зрения и общее состояние кожи, улучшают мозговое кровообращение.
Экстракт виноградных косточек содержит в себе полифенолы – мощные антиоксиданты, которые блокируют свободные радикалы и выводят их из организма, а клетки остаются здоровыми и не изменяется их структура. Так же, экстракт виноградных косточек укрепляет сосуды и капилляры и очищает их от излишков холестерина, благоприятно действует на работу сердца.
Экстракт Гинкго Билоба оказывает разностороннее влияние на организм человека: активизирует периферическое кровообращение, повышает обеспечение кислородом тканей и органов, оказывает антиоксидантное действие, способствует поддержанию нормального давления крови, препятствует тромбообразованию, ускоряет восстановительные процессы в клетках мозга.
Селен обладает выраженными антиоксидантными свойствами. Основная функция этого микроэлемента – замедление процесса окисления липидов. Кроме того, селен стимулирует образование антител и блокирует токсичные эффекты тяжелых металлов.
Цинк участвует в реализации гормональных функций в организме, нормализует состояние иммунной системы.
Натуральный антиоксидант бета-каротин подавляет активность свободных радикалов, предотвращая повреждение клеток. Таким образом он защищает нас от преждевременного старения. Необходим для синтеза витаминов.
Витамины С, Е — мощные антиоксиданты с разнонаправленным влиянием.
Обновленный "OS" содержит Aquamin™ КАЛЬЦИЙ полученный из кальцинированных морских водорослей (Lithothamnion sp.). Они оказывают положительное воздействие на свертываемость крови, помогают предотвратить развитие остеопороза, улучшают структуру костей и зубов, нейтрализуют лишнюю желудочную кислоту, укрепляют кости, улучшают внешний вид кожи, эффективно лечат тяжелые воспаления суставов. Растительные минералы кардинально отличаются от земляных. Морская растительность более богата минералами, чем земная. Это уникальный источник минералов, кальция, калия, магния и более 72 других важных микроэлементов. Сочетание микроэлементов и кальция вместе увеличивает скорость всасывания кальция в организме человека, а также способствует здоровью костей. Биодоступность кальция и магния вдвое превышает аналоги из минерального соединения. При этом усвоение безопасное, кальций и магний не откладываются в сосудах или почках.
ЦИНК оказывает прямое стимулирующее влияние на образование костной ткани посредством активации остеобластогенеза и минерализации. Потребление цинка приводит к увеличению костной массы. Цинк также оказывает мощное анаболическое действие в кости.
Продукт "OS" — уникальная формула, защищающая ваши кости и мышцы. Этот комплекс создан специально, чтобы защитить ваши кости и мышцы от всевозможных травм и повреждений, растяжений и переломов. Кальций и цинк, входящие в состав "OS", способствуют укреплению минерального состава костной ткани, а витамины D, B и K помогут поддержать ваши мышцы в тонусе.
И вам не страшны даже самые изматывающие тренировки и самые серьезные испытания — минеральный состав ваших костей будет стремиться к идеальному, как и метаболизм белка в организме. А ведь именно эти факторы — залог крепости вашего опорно-двигательного аппарата и его способности противостоять как болезням, так и внешним повреждениям.
"LV" (обновленный LiveLon) — 12 сильнейших и самых дорогих природных антиоксидантов в мире против старения в одной капсуле!
Сохранит молодость внутренних органов и кожи
Этот инновационный комплекс по праву можно назвать "эликсиром молодости" благодаря своим компонентам, в состав которых входят такие сильнейшие антиоксиданты, как экстракт ягоды асаи, экстракт ягод годжи, экстракт листьев зеленого чая, экстракт виноградных косточек, транс-ресвератрол, кверцетин, ликопин, кофермент Q10, цинк, селен, Супероксиддисмутаза (СОД) дыни и другие. Все эти компоненты оказывают мощное иммуномодулирующее действие, защищают целостность клеток, в том числе и ДНК; делают кожу более упругой и эластичной, разглаживая морщины; укрепляет стенки сосудов, делая их менее ломкими и более крепкими.
ЦИНК играет важную роль для многих процессов организма, от укрепления иммунитета до поддержания нормального уровня тестостерона.
Цинк для организма – незаменимый минерал. Это означает, что организм не может производить его самостоятельно, и поэтому его обязательно необходимо получать с пищей.
Основная задача цинка – улучшать работу ферментов, которые связаны со всеми процессами, происходящими в организме, от поддержания правильного функционирования иммунной системы до защиты от свободных радикалов. Цинк также помогает ферментам выводить углекислый газ, вырабатываемый организмом в результате нормального процесса обмена веществ. Помимо этого, цинк содействует поддержанию оптимального уровня тестостерона, особенно у мужчин.
Содержат 4 вида протеина различной степени усвояемости, которые гарантируют коктейлям оптимальный аминокислотный профиль с высокой степенью усвоения.
Основа мультипротеинового коктейля Paparazzi — уникальная формула 100% PLATINUM multi4 COMPLEX FORMULA, содержащая 4 вида протеина различной степени усвояемости:
- Молочный белок (медленная усвояемость)
- Сывороточный белок (высокая скорость усвоения)
- Соевый белок (средняя скорость усвояемости)
- Казеин (медленная усвояемость)
Комплексный протеин является универсальным практически при любой задаче.
Протеиновая смесь является хорошей альтернативой для замены пищи и содержит идеальный набор аминокислот, чтобы обеспечить эффективное усвоение перевариваемого белка.
Кроме 4 видов протеинов, коктейли Paparazzi серьезно обогащены тщательно подобранным комплексом из 23 минералов и витаминов, а также содержат пребиотики, пищевые волокна, белый императорский женьшень и экстракт гуараны
В организме человека ЦИНК призван выполнять одни из важнейших биохимических функций: он активно участвует во многих ферментативных реакциях, процессах полового созревания и роста, помогает иммунной системе в защите организма от вирусов и инфекций, а также обеспечивает метаболизм нуклеиновых кислот и способствует образованию белков. В сочетании с аминокислотами цинк легче усваивается организмом. Без цинка не смогла бы нормально функционировать иммунная система, так как он принимает участие в процессе созревания лимфоцитов, увеличивает количество антител, повышает клеточный иммунитет, стимулирует противомикробную активность клеток-киллеров. Благодаря тому, что цинк обеспечивает синтез необходимых пищеварительных ферментов, он помогает организму в переваривании и усвоении пищи, облегчает работу поджелудочной железы. Цинк необходим для выработки множества гормонов в организме, в том числе тестостерона и инсулина.
а также цинк и цинкосодержащие растительные компоненты присутствуют и в других БАДах Компании Project V (VISION)
Журнал FORBES о продукции PROJECT VВ статье подробно описывается каждый из продуктов линии Classic Hit Компании PROJECT V (VISION), его свойства, а также приводятся интересные факты о растениях, составляющих основу наших капсул здоровья.